《纳瓦尔宝典》共享（P111-）

1 原文：人类有一个最常见的错误就是，认为自己会因为外部环境变化而获得幸福。

我悟：已经有一段时间比较长的时间了，我因为认知层面的改变，从骨子里面觉得，我如果想要获得幸福，我必须从我自己身上开始，而不是从他人身上获取。

原文（p112）：从自身以外的事物中获得幸福，本身就是缘木求鱼。

我悟：这个外面事物可能是各种各样的物品，也有可能使人。尤其是，当我们对外界有所求的时候，所求即欲望。即便只有一个欲望，也是在自寻烦恼。