经典共读/《非暴力共同》

【阅读作业】时间过得真快，不知不觉这本书就读完了。

        在这段共读的时间里，每天都感觉被浓浓的爱包围着，特别温暖。特别要感谢共读营的策划团队，以及总策划人贺呵呵策划策划这么棒的共读项目。

感谢总策划贺呵呵每天为大家精心准备，录制领读语言，大家一起打卡做作业，分享阅读感想，分享学习经验，那我学习到的不仅仅是非暴力沟通的方法和技巧，更多的是大家一起抱团学习的的快速成长，团队小伙伴们极致利他，互帮互助，无私分享的人生智慧。

感谢v9领读人cherry，每天为大家提供各种帮助，各种解答，为大家的作用用心点评，给予鼓励和肯定，特别温暖。

还有我们团队的小伙伴文娟，每天为大家发布课程信息，制作分享课程海报，还有收集每天大群里的群精华没内容分享给大家，让我很轻松的找到需要完成的作业内容及海报信息，你的无私奉献的感染到我，谢谢你。

还有小伙伴慧敏也非常认真点评作业，有种被看到的力量，谢谢你。

感谢大家，你们给我提供了“极致利他”的模板，让我知道以后要怎样去帮助别人而让人生更有意义。

【阅读感想】

表达感激是为了庆祝他人的行为提升了我们的生活品质。

表达感激同时也是在“看见”以及“肯定”别人做的事，有种被看见的力量。

我会经常对我的孩子致谢

我的理解：

1.致谢是一种鼓励，基于尊重，被感谢的孩子与自己平等；

2.感谢的内容能让孩子明确是非、什么是正确行为和价值观；

3.提升价值感，如果感谢Ta帮助了他人，能让孩子懂得帮助他人和合作，如果感谢TA为自己做了……则教会孩子自律自尊；同时激发孩子的内驱动机。

4.经常感谢的父母给孩子做出了最好的懂得感谢 （感恩）的示范。

我的练习：

当我家老大做得不错时，以前经常会说“宝贝真棒”，现在更多的会刻意说“谢谢宝贝帮妈妈做了……，减轻了妈妈家务劳动负担，”孩子就特别开心，现在他也会经常对我说“谢谢妈妈”，

【下一步行动】

继续践行非暴力沟通模式，将书本最后的附录“非暴力沟通模式”写下来，时刻提醒自己刻意练习。