人生做好两件事

过好人一生就两件事，身体和精神。身体包括身理和心理，身理由什么决定，由衣、食、住、行，心理由什么决定，由所在的环境，价值观，世界观，人生观决定。精神又是什么，精神一是学会休息，即放松，二精神是自由的，不受约束的且没有恐惧，没有害怕的事情发生，我自己就是一切的保障。在处理问题上，多关注自我，我想要的是什么很关键。