如果爱，请感同身受的去爱！！

基利安说：被不爱我们的人了解我们不寒而栗，被不了解我们的人爱无法带来改变，但被人深刻的了解和热爱，能让我们脱胎换骨。

在他的著作《沉入深爱》中，她写到这一点。既想帮助他人又想保持安全距离并不是真正的帮助，也无法将我们治愈。我们必须向人们敞开心扉，摒弃那种隔岸观火，高高在上的态度。唯有如此，我们才能真正的帮助他人，进而在服务他人的过程中提升自己，这也是一种内外兼修。这个过程兼具改变世界和改变自己的双重努力。