2019-07-01

情绪日记

不好的情绪来自：无为

躺在床上的时候，无为让自己情绪低落

午休躺在床上打电话时，情绪很低落

好的情绪来自：忙碌、承担家人的责任

坐在办公室的人群里，情绪会好转

出来上班忙碌起来，情绪有所提高

听妈妈哭，情绪会变强硬，当自己情绪影响到自己爱的人的时候，会控制自己的情绪不去反应