践行积极主动

2022-03-27  本文已影响0人  北京秦洪建

上周日线上助教班共修,陈老师带领大家再次学习《高效能人士的七个习惯》。这次感觉又深入了很多,对于产能产出的平衡更加清晰,以前是唯结果论,不管怎样,眼睛只盯着自己想要的结果,有时往往无功而返,内心不甘不愿还评判怪罪别人,弄得两败俱伤。通过这两年助教班的学习,慢慢在生活工作中践行七个习惯(尤其是前三个习惯),肉眼可见的看到了自己的变化,这次的学习更加坚定信念:唯有用心培育产能(把注意力放在生命成长、家庭生活、事业发展、人际关系上),才会有产出的呈现(想要的生活、工作、职业发展、朋友关系),并且不执着,因为自己的受害,以前欠下的账太多太多了(从来没有在产能上下过功夫),因此现在即便是付出百分百的努力,结果也有可能事不随人愿产出只有百分五六十甚至更少,这就是因果(欠下的债早晚都是要还的),只需把注意力给到当下、给到自己,坚定不移的培育产能、全力以赴的做好自己能做的事,结果交给老天(因为有很多因素左右着结果)。

积极主动的理解也深入了,从单纯的行为上的努力,到思维的突破(拓宽视野),到心智模式的改变(心态决定一切),一层层深入,根本是心智模式、起心动念的改变,没有他的转变,其余的努力都不长久,而且会疲惫不堪。从自己身上很明显的呈现出来:因为唐山yq这周一直在京,和家人一起学着好几次打羽毛球,老师指出我的问题所在,被动等待着球到了跟前,才去挥拍是来不及的,也会被动挨打,这就是消极被动的真实案例。在看孩子和他妈妈的打法明显跟我不一样,他们是球还没到跟前,拍就迎上去了,不是被动等待而是主动出击,明显感觉到是他们在掌握主动权。回看时发现,我行为上的积极主动打分的话有7分(好像很努力,很拼的样子);可思想上是懈怠的,觉得自己又不打比赛,差不多就行,干吗那么拼命,积极主动打分的话只有5分;内心深处呢,觉得自己是脑区的,身体笨、不协调、反应慢,对自己是完全没有信心的,是完全否定的,积极主动打分的话只有2分;反过来看,心态上是消极被动的,思想上、行为上怎么努力,都不会拿到好的结果,因为对自己的否定,在行为上就会大打折扣,而且会越努力越累,越努力越疲惫。

因此真正的积极主动是心态上的积极主动,是心智模式的积极主动,是我的人生我创造的积极主动,是对人生的积极、乐观、豁达、从容的面对。

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