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想做好番茄炒蛋,试试这样炒,油要加两次

2018-09-01  本文已影响48人  东升蔬食录

大家好,欢迎来到【东升蔬食录】,我是东东,东升农场的东东。

本期,东东为大家介绍的是番茄炒蛋

对于番茄炒蛋这个问题,到底应该先炒番茄,还是先炒蛋?相信这个问题让很多朋友们争论很久。今天,东东就来给大家演示一遍餐厅大厨炒番茄的过程,看看蛋和番茄在他们手上怎么更加完美地结合~

需准备材料

1.番茄三个

2.鸡蛋2个

3.糖一小碟

4.姜块少许

以下是GIF图文版~

1、准备大番茄三个、鸡蛋两个、姜块少许、糖一小碟,让番茄和鸡蛋比例保持在3:2的比例

2、将番茄洗净,放到砧板上切成扇状小块

3、将鸡蛋打碎,放到盆中打散

4、生火开锅,在锅中倒入几圈油,保证一会番茄不粘锅,加入姜块微炒

5、再将番茄倒入锅中,炒至番茄变软出汁

6、之后将打散的鸡蛋液均匀倒入锅中的番茄上,让鸡蛋跟番茄均匀混合

7、马上再在锅边淋一点油,防止鸡蛋粘锅

8、将糖撒入,翻炒至鸡蛋变熟,出锅,就是一盘清甜可口的番茄炒蛋了~

小贴士

加蛋的时候一定要再沿锅边加一点油,因为在鸡蛋倒入锅中之前,原先的油可能已经被番茄吸收了,再不加点油,那鸡蛋可就会粘锅了哦~

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