简单快乐又健康的生活

收录一篇好文,提醒自己,做一个常常祝福他人的人,为城市文明尽上自

2022-07-20  本文已影响0人  田老师心理工作室

让说好话成为习惯

瑞士有着如诗如画的美景,犹如人间仙境;那里不仅风景美,人心也美!

如果有个「世界杯说好话大赛」,看看哪一国人在日常生活中最常说好话,冠军宝座应该非瑞士人莫属吧!

刚到瑞士时,有一次在公车上,重感冒的我喷嚏连连又不停擤鼻涕,我每打一次喷嚏,车上乘客就「轮流」转过头来对我说:「上帝祝福你!早日康复」

当时好不习惯这样的「被关注」,怪尴尬的,还没到达目的地,我就提前「逃」下车,不料下车前还有不少人(包括司机在内)祝福我早日康复!

超市的收银员也一定会在顾客结帐时打招呼,而且随时间变化招呼词。

例如付完钱,你会听到收银员对你说:「祝你有美好的一天!」

「祝你有个美好的夜晚!」或「祝你周末愉快!」

瑞士人会道谢,然後不吝啬的回过头来,也祝福一下对方。

这样大家互相祝福,购物这琐碎的例行公事因此变成日常生活中小小的快乐泉源。

推着婴儿车带宝宝出门,几乎每次都会有人过来看宝宝,称赞宝宝的眼睛漂亮丶肤色健康……

我这个当妈妈的总是听得飘飘然,觉得自己的宝宝真是全天下最可爱的。

後来才发现,每个小宝宝都一样常被路人称赞,而每个妈妈也都跟我一样听得乐陶陶。

渐渐的,我不再只把眼光定在自己的宝宝身上,看看别人的宝宝,的确也很可爱喔!

开口称赞变成自然而然,也因此和其他的年轻妈妈熟悉起来,添了好多交换育儿心得的好朋友。

然而,这些年来最让我觉得温馨的其实是家人之间的好话交流。

我先生是瑞士人,用餐完毕一定跟我道谢,说餐点很可口丶说他好满足;出门上班前会祝福我一天愉快;临睡前会祝我一觉好眠。

当然,长久下来,原本单向的祝福已变成双向的互祝,而我们的日子真的就像我们每天所说的话一般,多半愉悦又满足。

我细心观察婆家众亲友,发现大家真的都是随时随地说好话的高手呢。

我想,这样的好话交流就是一家人和乐融融最大的因素吧!

若有机会来到瑞士,在大街上买个三明治或冰棒来边走边吃,很可能会有人对你说:「尽情享用!」或「祝你好胃口!」

千万不必惊讶,也别觉得尴尬,只要微笑道个谢,然後继续享用即可;

如果对方也正在吃东西,道谢之外,也大方的回祝对方有个好胃口吧!

这就像「微笑原理」:你微笑,别人就会对你微笑。

「情绪」是具有高度的传染力,特别是赞美,喜乐,愉悦,正面的情绪。

华人其实都是蛮保守的,不像外国人一般容易主动和一位陌生人打招呼,甚至是称赞丶祝福对方,若在华人的生活圈中这样对旁人如此热情,想必一定能够很快和大家打成一片。

个性的改变并不是一朝一夕,但却可以一点一滴的改变,从常面带笑容,到多关心问候周遭的人,相信有一天中国的马路上也会如此充满关怀,笑声与开心的笑脸。

箴言15:30

笑逐颜开使人喜乐; 喜讯使人心旷神怡。

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