2019-04-20 星期六 结果为导向增加成就感-晨间日记24

2019-04-20  本文已影响0人  偶尔会孤单

2019目标

关键词:沉淀。希望精彩,一切顺利。                                             

 1.学几道菜

 2.读几本书

 3.坚持早起,瑜伽健身

 4.认真生孩子

 5.迎接幼升小 


内在/习惯

原定的每天一篇的晨间日记,从这月来看开始隔三差五来写了,我在反思为什么会出现这种情况。最基本的原因应该是每天没有一个以结果为导向的目标,而是以过程为导向。比如前天刚刚订立的:“每天早9点-晚17点,读书2小时,工作2小时,瑜伽读物2小时。各分上下午,每次1小时完成。”只有时间目标,但并没有说明这些时间应该创造出一个什么样的结果。久而久之,就失去了努力的动力,也不会有什么成就感。


财务/理财


学习/兴趣


工作/技能


社交/公益


健康/健身


享受/休闲

儿子的阅读能力进步了,昨天读起《小猪佩奇》,比起之前的声音大多了,自信慢慢积累起来。


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