2019年7月1日~7月7日周检视

2019-07-08  本文已影响0人  Jing0101

本周是忙碌与休闲并存的一周。

一、健康:

这周没有跑步,怕早上堵车,每天早早出门,坐一段车,走两公里路。周日晚去打了场羽毛球。

2019年7月1日~7月7日周检视

二、家庭

这一周暑假班每天减少了yi节课了,下午课后老公带我去放松按摩、悠闲地吃顿晚餐。晚上回到一碗水,陪陪丫头,她这周期末考试。虽然每天还是有些累,但老公的犒劳和陪伴还是能减去不少疲惫。

跟妯娌一家吃饭。

公公高血压住院,还好没有大碍。

三、工作:

暑假班进入第二周。同心教育师资交流,规划下半年的课程。

四、社交:

较少。

五、学习:

篆书练习,每天一到两页,坚持的比较好。

这两周没有练习五色工作法,周表没有做,要落下啦。

六、财富:

健康和好的心情是最大的财富。

七、休闲:

为了中午休息,足浴3次。

八、效能:

还算不错吧,时间段比较大块,没有特别记录,白天上课,晚上休息,劳逸结合。

每周回顾,记录,惟愿岁月留香。

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