634.疾病与心理

抑郁症是钻牛角尖钻出来的，

焦虑症是太要强的来的，

失眠是太操心操出来的，

胃不好是怨出来的，肝不好是怒出来的，肾不好是怕出来的，结节和乳腺病是气出来。

过去的事情既往不咎，

将来的事情顺其自然——建立在精进厚德和利他的基础上。

最好的抗癌药是跑步，

最好的长寿药是笑，

最好的补药是泡脚，

最好的美容药是睡觉，

最好的补钙药是晒太阳，

最好的胃药是放宽心，

最好的灵丹妙药是喝开水。

哀伤，哀悼，遗憾放不下，就抑郁了。

随喜赞叹，给别人赋能，也是给自己赋能。