当下，就是最好

食疗不用等，当下就可以

最近办公室里面没有别的话题，每天的热搜都是提高免疫力

说起这个就不得不提一嘴欣姐，她儿子已经三个月没上课了，一问就是“我没让我儿子去，那班级里那么多病菌，这个刚好利索点，那个又倒下了，过两天再说吧”

经过她的“呵护”，她的儿子三个月没上学了，我年纪比较小所以基本不搭话茬儿

上个月也就是23年我忍不住了：大姐你这总也不让孩子出门，就算闷好了也没有抵抗力呀，孩子也不能不经风雨呀。

但每次大姐都是一句，过两天我给我儿子买点维生素吃，提高一下抵抗力……

同事昶哥说：大姐……你啥也不用买，家里的蔬菜水果都有维生素，天天可以吃，再加上锻炼身体，抵抗力就特别容易，我没忍住噗嗤笑了

的确，大多数总以为提高免疫力要很正式的买各种补品，其实家里的蔬果再加上锻炼，身体也不会太差，当然了也可以选择来归农，体验各种各样的疗养方案，方便又省心