幸福实修08班幸福班幸福实修11班(杭州)幸福实修12班

2017-10-01

2017-10-01  本文已影响18人  Jean静之

早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修12班-07-徐静--杭州#

20171001(5/60)

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘 2朵玫瑰

今日3朵玫瑰

亲子模块总结

锻炼

对女儿温和坚定

【幸福实修60天目标】

增强行动力,改掉拖延症的毛病

给老公和孩子更多尊重和接纳,平和情绪

多交朋友,多读书,增强自己的思维网络

【幸福金句】

#幸福实修#所有发生过的事情都是让我们学习、提升。

【觉察日记】女儿掉了人生第一颗牙,她好兴奋的,因为她知道牙仙子要来送金币给她了!我细心地提前网上买好金币,晚上偷偷放到枕头底下。早上,女儿得到金币激动地不得了,赶紧下楼告诉爷爷奶奶。保护了孩子的童话梦,我想未来肯定会给孩子留下美好的回忆!晚上9点半女儿睡着了。和老公聊了快一个小时的天,两人还算平和,但是彼此的那份傲慢都还在。现阶段,我明白,我们所有的经历都不足以让我们更多地理解对方,也许我们需要更多的看见。沟通的效果并没有很好,但是此时我觉得内心很轻松,我看到了我的内在力量的增强。我发现,说出来,写下来,看见了,就有一定的疗愈作用。

2017-10-01
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