2020-07-04 6月及上半年总结

6月，工作上，一半时间在外出差，和项目组一起进行普查项目档案整理工作，对家庭照顾较少，经理了孩子由要复课，到临时通知暂停复课不再返校等多处变动，家人及孩子的安排稍显凌乱，好在最后仍然保持了在家上课的状态，孩子交由奶奶照顾时间较长，出差回来后，每天晚上可以和孩子交流。休息时间较短，很少带孩子出门。孩子学会骑车了，算是一个很大的进步。在家期间，可以有一定时间来阅读、听书，算是给自己一个放松、缓冲的时期。时间管理效能践行7.0启动，继续践行。虽在工作缓冲期，但面对下一步工作的诸多不确定性，仍有一定焦虑反应，还在调整过程中。

回顾上半年情况，受到疫情影响，这半年来基本都是新的节奏，无论是工作和生活上，在逐步适应新的工作方式、生活习惯。看状态，疫情影响仍然会持续一些时间，自己也逐渐适应了“新常态”。

八大关注方面：

事业：工作基本是延续了去年的一个普查项目，持续时间很长，截止上半年，仍然未结束，期间各类反复、繁琐的工作，算是对自己以及项目组成员的一次心理和耐力的考验，目前已进入最后阶段，顺利的话，本年底之前应该可以有结果。

休闲：原计划和家人外出旅游，受疫情影响，未实施。需要看疫情发展情况再做调整。日常和孩子家人的休闲也以游戏阅读为主，户外活动减少。    

学习：在家办公期间，阅读与学习算是自己调节的方式，从任务式，逐步调整为放松阅读、包括听书、听音频，效果不错，纸质书阅读2本，听音频基本正常上班下班路上都听。相对于以前很少读书的我来说，算是一个进步。专业知识方面，上半年还有些欠缺，由于承接项目与原来熟悉的专业有所不同，所以原专业知识最近增长较少，还需要进一步跟上节奏。

健康：运动方面，上半年明显减少，体重也有所回升，前两年养成的每周2次运动健身的习惯，有些丢掉了。下半年要逐步恢复。

效能：效能践行到7.0阶段，中间有过犹豫，不过在伙伴的鼓励支持下，目前还在跟进践行中，状态有起伏，逐步调整中。

家庭：上半年家中一位老人去世，从小带我到大，心情受到影响，更加珍惜现有家人在一起的时光。    

社交：社交活动较少，主要还是时间管理践行社群联系，互相支持，可以走的更远。    

财富：正常进行，虽然疫情，但公司政策，影响不是太大。