一个人真正的爱自己，是从做好2件事开始。

加油，成为更好的自己

管好自己的事

爱自己的人，都懂得不和自己内耗，一个人变好的开始，是先经营好自己。

取决于你对自己的关爱程度，并愿意认真学习如何爱自己，管好自己的事。

去养成让我们变好的习惯，比如阅读、健身、早睡早起，习自己感兴趣的事情，去提升自己，用爱好滋养自己，从内到外关照自己。

戒掉那些不良习惯，让自己远离抱怨、还有负能量的人和事。

少操心别人的事

不要去操心别人的事，要学会克制自己给他人提建议的欲望，或许那些人并不需要你的建议，没有人喜欢被人指点人生。

有些人喜欢八卦和围观吃瓜，但是好像大部分的事情和自己没什么关系，比如明星的家事，他人的婚姻纠纷等等，还有类似一些谣言的讨论，这些都是消耗自己能量的来源。

做吃瓜群众，我们既不能从中变好，也不会得到进步，反而会成为一个“长舌妇”。

只有少操心这些别人的事，我们才会收回注意力，放在自己身上，你要学会多爱自己一点，让我一起加油。

从今天起，管好自己的事，少操心别人的事，一起好好爱自己