放大担心

有时候我们总会放大一些东西，比如害怕、担心、恐惧……无休止的放大，大到后面自己还没有认真开始就已经放弃了，反而在心里暗示，这太危险了，这不行啊，我怎么可以做到呢？

练车的时候我也是这样，在倒车入库的时候我总是感觉左边好宽呐，会担心右边压线了，或者担心出来的时候右边擦线了，就是各种担心，越担心我就将本来没有的东西放的很大，就是自己内心的担心，还好今天姑姑给我看了，我的右边确实不宽但也没有我想象的那么窄。

所以还是要多给自己肯定，告诉自己没事的，然后一点点改进。