让爱成为一种能力007|找到自己的隐喻角色

什么是自我认同的隐喻角色？

在我们活得精彩的时候，问自己：“这个时候的我像什么？”
也在最辛苦最磨练的时候，问自己：“如果用一个隐喻来形容此时此刻的我像什么？可以是动物、植物、大自然现象，或是任何的物品……”

多问几次，就会找到一个重复出现的隐喻角色，可能是一只草原上的大黑熊，可能是一颗刚着地的种子……重点是想到这个隐喻，自己就会有感觉，那就对了。

为什么我们要找到自己的隐喻角色？

因为用自我认同隐喻来好好表达自己，是一种态度——愿意负责把自己好好说清楚，这样就会让身旁的人更能感同身受的接受，有机会多了一个懂得我们的陪伴。