如何提高学习效率的七点意见
2020-10-21 本文已影响0人
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最近的周末都会去图书馆学习,先吐槽一下,我一直骑的一个小绿车站点取消了。
看着地上的印记,还好其他地方的小绿车站点也不是很远,所以后来我依旧小绿车去图书馆。
我对于学校效率提高有以下几点:
1.环境
我最近去图书馆,都会遇到几批同样的人。一个年纪不大的小女孩,也不知道考什么;一个父亲带着儿子,每次父亲都对着电脑或书,孩子做着作业;每次他们都坐在相同的位置,可见每次去的时间都挺早,所以才能在位数不多的座位中选到相同的位置。
我自诩学习能力不是很强,每每自己学习并不能很专心,有时候还会做些别的事情,可是在图书馆,看着别人都在学习,我不学习我就很不好意思,效率自然就会上去了。遗憾的是,图书馆毕竟还是有点距离,而且朝九晚五,平常的时候并不能使用,所以,必须要我自己提供学习效率。
2.学习的姿势
我坐着的时候,学习比较难以集中,所以,有时候会站着看书,这样对精神更好。
3.学习时间的分配
像早上这种时间比较容易集中精神学习,我就会做一下记忆的事情,如果晚上,精神不是那么好,而且容易分散精神,我会看视频课,跟着老师一起学习。
4.早睡早起
这一点非常重要,养足精神才能拥有一个好的学习状态,所以,适当的休息,对学习也是很有帮助的。
5.学习的动机
在学习前,我们要明白自己为什么学习。因为学习的中途总有难以支撑下去的时候,这时候想想自己为什么需要学习,才能有更好的动力支撑自己继续学习下去。
6.学习的封闭
这点说的就是,如果可以,尽量低调学习,如果你在办公室看书,势必会引起周围人的观看和提问,这也会分散你的精神力,大部分同事并不想你比他们努力。
7.学会独处
学习很长一段时间是孤独的事情,所以我们要学会独处,和自己好好相处。如何在独处的时候拥有很好的学习习惯也是我们需要学习的。