录制视频训练法

因为我已给团队安排了任务，在8月30日前完成所负责模块的视频录制，为了做好表率，我决定每天录制几遍视频，直到自己满意为止。

为了让自己讲得更好，每次录完，我都要查看视频，看自己的表现如何，有哪些地方需要改进，如果表现不佳，我会重新录制。

刚开始，我知道要录制好，确实很难，不仅内容会有问题，而且视频里的自己真的让人“不忍直视”：手势僵硬，眼神飘忽，表情奇怪，语音语调听起来更别扭，再加上自己吐字不清，普通话水平实在太差。

但为了录制一个稍微好点的视频，我爱折腾，我相信，录制视频是一种好的训练方法，可以反思和发现自己的不足，及时纠正，一遍不好，再来一遍，随着训练量的增加，我的表现一定会越来越好。

现在我将137心法应用到录制视频训练中，即1个目标：10天完成7节课的录制；3个方法：跟高人学讲课，注意形象和表情，请团队提建议；定个期限：10天，每天至少录制10遍。

接下来的这10天时间里，我下定决心做到以下几点：

01.跟高人学讲课

这里的讲课不是学习老师向学生讲课，而是学习高人向成年人授课，因为接下来的教师写作成长7天7课必须自己亲自向学员讲课，而听课的老师中有很多水平比我高，所以，必须下苦功夫。

2.注意形象和表情

明天我将收到在衫客定制的“007全民写作大使”战衣，我先给自己树立一个全民写作大使的形象，也是自己作为写作教师的最好标签。

3.请团队提建议

每次录制好视频后发给团队成员观看，要求他们给我提修改建议，这样，在团队的共同努力下，我录制的视频一定会越来越好。

要让自己的内心更为强大，教会更多教师学会写作成长7天7课，利他利己，让自己的表现更为自然，这10天拼了！