药膳美白祛斑，吃出无瑕鸡蛋肌✨！

药膳美白祛斑，吃出无瑕鸡蛋肌✨！

以前从来没长过斑的我，都不知道斑为什么，可能防晒没有做到位，才让斑点有机可乘，所以小仙女们一定要注意做好防晒工作啊！

长斑之后咨询过各种，什么激光啊，光疗点斑啊，都咨询过，最后因为会伤到皮肤角质都放弃了，我还是对这块比较谨慎的，后来我表姐看一个中医治好的。

见过这个医生后我才知道这个医生的厉害之处（最重要的是50多岁的人除了皮肤下垂有少于的皱纹外，皮肤状态好到爆炸，不是特别白，但是是非常健康的皮肤肤色，没有任何的斑点）医生跟我说，想要养好皮肤，解决皮肤问题，要去治根，中药是可以从根本去解决问题，血淤脸上成斑，先内调，打通气血，给我一个补气血的药膳，喝了一段时间气色好多了，而且斑点就是有淡！给大家分享一下

功效

祛湿润燥、宁心安神、健脾养胃、美容祛斑

配料

茯苓、山药、莲子、芡实、白果、薏仁

药膳美白祛斑，吃出无瑕鸡蛋肌✨！

主料

排骨、瘦肉、玉米、莲藕、山药、胡萝卜

烹饪方法

1. 将配料清洗后浸泡30分钟。

2. 将骨头洗净后，加姜片放入沸水中氽水(去除油腥)后，捞出洗净(去除嘌呤)。

3. 将处理好的配料、主料、生姜一同放入煲内，加入适量清水，大火烧开后，转小火慢煲2小时左右。

4.加少量盐调味。

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药膳美白祛斑，吃出无瑕鸡蛋肌✨！

除了药膳我还有用妍芸诗亮颜净瑕霜，这是一款祛斑面霜，也是我表姐推荐给我的，她用着效果不错。我便入手一瓶试试看，每天早晚洗完脸用，吸收快，皮肤立马变得光滑水润补水保湿效果不错，用了大概一个月脸上的斑点真的淡的看不出来了，就连脸上的痘印都淡了而且皮肤变白了，不贵还好用，性价比超高，推荐、推荐！

我就是用以上方法把脸上的斑去掉的，很有效才分享出来，希望能够帮到需要的你！