减肥计划

上周六在美容院做护理时无意间知道了一个减肥方法，也爽快地答应了美容师的报名了。本来想在周日就写个计划，结果因为“朗诵演出”拖到了今天。

不过还好拖到今天才来做计划，因为我属于做在自己看来很重要的事之前都会想很多的人，减肥对我也很重要，但通过这两天的进度来看我实在是想多了，这也告诉了自己一件事，以后不要多想的事就不用去多想。

之前本想着计划一下因为减肥平常固定好的生活会发生什么变化，比如隔三天缩胃一次，我就固定在周三、周六去美容院；每天都要敷药包两次，我尽量在工作日都放在学校敷好，周末就拿去婆家敷；早中晚的饭量都要减少。本来以为这些很难做到，没想到这两天我做得挺好的，想必接下来的一个多月也不会太难。

再加上我大姨妈结束没超过一周，身体的新陈代谢都会比往常快，还减少食量晚上做半小时有氧，没有断母乳也减肥也有益，相当于这周的对于减肥而言我是各种buff叠满的，一定要抓住时机呀，还好我也没有辜负这些每天成功掉秤一斤多。

特别期待减肥成功后的自己，但其实这两天的生活也让我发现减肥没那么难，它只是让我过上了更加健康的生活，比如脑袋不会老是想着待会吃什么，也不会懒到每天几乎没有什么锻炼，我反倒是越来越享受如今的状态了。

当然，减肥之后的自己不会再因为错失主持、比赛或者在公开课里出现得不好看时，而产生自我怀疑，这是非常内耗的事。

我计划暑假前这两个月好好减肥瘦到108斤，在最近这一个半月瘦到115斤，暑假到了之后就去通过跳舞、健身塑型，也要去有氧照相馆拍两组写真，一组是职业形象照，另一组就再说吧。