随笔3

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下过一夜雨的今天，天气格外爽朗。如洗的蓝天飘着朵朵白云，绿树长在街道边，愈发的茂盛起来。阳光格外耀眼，沐浴在阳光下的行人，在街道上往来穿梭。

餐店里放着舒缓悠扬的轻音乐。我坐在一个隐蔽的靠窗户的小角落，这个不大的小空间，将餐店大部分空间隔绝，一个人躲在这个清净的小角落用餐，让我有种安心。

让我不受打扰地慢慢安心用餐，又视角宽阔地看向窗外运转的世界。

无意间发现墙壁上挂着唯一一副色彩鲜明的简体画，给这个独立小空间增添一份小情趣。

画的三分之二涂满色块厚重的天蓝色，一轮明黄的圆悬挂左上角，三两朵白云分布其中，画的三分之一涂上色块饱和的墨绿色，表示草地。一棵小树立在正中间，尤为突出的是，有一只和小树一样高，色彩鲜红的小鸟站立在小树旁。

画的整体感觉，色块鲜明，图案简单，传递一种童趣的稚气但又拿捏有度，不失规范。

如果可以，我希望可以在这里一坐一天，也不会觉得厌烦。很享受这种独处的悠闲。

很多时候我会不受控的想很多，更早的时候，我没有意识到自己这个坏毛病，思虑过度，伤身体，耗费精神，严重时，陷入极端的负面情绪不能自拔，注意力集中在过往一些情境，怎么也出不来。

不断在痛苦负面的情绪里沉沦。注意力集中的点，就是被捆缚在那种绵延不断的折磨中，心片刻不得安宁，无有间断的遭受精神摧残。

直到觉醒的意识一点一点从这种沉沦往复的状态中挣脱出来，才意外发现，自己思虑过重的那个晦暗世界和当下这个真实的现实世界的错位，已然让自己分裂。不断在一个地方循环往复，找不到解脱的出口。

痛苦和漫长的煎熬是这两个世界错位已久，虚妄的自己和真实的自己一个严重扭曲，撕裂中裂缝里滋生出的最后连接。是从个人世界的妄想步入当下这个真实世界的打断骨头连着筋的深层隐秘的灵魂苦痛与挣扎。

当下岁月静好。

我却让自己的身心深陷过往晦暗虚妄的思想情绪泥泞沼泽，在恐惧与焦虑，在现实与妄想中苦苦挣扎，直至身心俱疲。直至身边遇见的一切人事物美好逐一消失不见。

原以为抓住一棵可以救命的稻草，可当死死攥紧的手张开，才发现，救助自己的，从来不是向外求取，而是规整自己的内心。耐心打理自己的心房，腾出空间，迎接那个许久流浪在外的自己回家。

我从来没有安静下来认认真真探究自己之所以恐惧和焦虑的原因。而是一味逃避，拒绝面对。尽管去探知这背后的原因显得异常艰难。也需要极大的勇气去面对自己内心黑暗破坏怨恨的一面。

那个人的出现像一面镜子，将深陷其中迷失的自我，映照出具体轮廓，第一次对自己有了一个清晰的认知。尽管这个自己错负不堪，有时难以让人接受，但却将我从自负与自恋的虚影中打破，看到一个缺陷满腹但又真实的自己。

醒悟过来的那一刻，仿佛久久被镇压的不得向外伸展的生命触角，第一次得以向这个真实世界探出。

沐浴阳光的温暖，和春日里风中淡淡飘散的花香，如此真实，香甜又美好！

我该在此深深说一句，感谢！

但只能在心里。

你听不到了。

即便说出口的听到，也会被视为不友善的欺瞒吧？！