天冷，对血压都有影响

又是新一轮的寒潮来袭，这几天每天都在降温，现在已经降到十度以下了。

我最怕就是天寒地冻，因睡觉时腿脚总是冰冷冰冷，有时候哪怕睡一晚上，脚都是冰凉的，所以天冷的时候睡眠不是很好。

这两天脸颊发红，最初没怎么留意，因为从小到大脸庞经常有些红晕，就好像涂抹了胭脂一样。

我以为这是正常现象，不料晚上吃饭时，亲戚问我脸颊为什么这么红，还说像是擦了胭脂挺好看的。我说：“我也不知道，没怎么留意。”我确实不知道，因为自己还没反应过来。

但母亲可能猜到是怎么回事，脸色变得有些难看。晚餐过后，母亲走到我身旁轻声说，要我休息一会去量一下血压，我当时还没有反应过来，立马问道“我需要量什么血压呀！”当我说完这句话之后，才反应过来是怎么回事。

以前自己血压一直很正常，直到去年发现血压时而有点偏高，但很快又降下来为正常值，之前又到医院检查过没什么问题，所以我想这只是偶然现象。

现在经母亲这一提醒，我才想起这一段时间不知道是因为天气寒冷，还是睡眠不好，自己的血压有点偏高。休息了一会，立马拿血压计测量了一下。

果然，血压数值偏高，还升了不少。接着隔一段时间量一次，幸好血压数值在逐渐下降。量了两三次，去洗了一个澡，出来时再量，血压立马恢复正常，而且数值比较好，属于中间范畴。

今晚安心睡觉了，自己觉得也奇怪，血压怎么就上升了，不知是因天气，还是因为工作久坐，没有活动的缘故。看来突然的急降温，对人的血压还是有影响，这两天要多加留意。