日课-11

      今日继续临习集王圣教序，因为这两天身体有点不舒服，所以每天更新都只更新了一篇文章，1000字左右，今天晚上虽然还是有些不舒服，但是强撑着还是提起了毛笔，因为这停了一两天了，感觉上手不是那么顺，但是还是觉得感觉比较好。今晚主要是感觉在聚精会神4个字方面有所领悟，从而想到一个人，若能每天奋笔疾书，那么自然不怕没有志气，因为在长期的坚持之中，一个人能维持凝息运气的状态，这个人的精神也就比较能够保持较好。

      写了一会儿之后觉得头也没有，刚才那么晕，身体也没有刚才那么沉重，为什么呢？因为我觉得在凝神运气方面，书法的确有它的好处。刚才写一会儿之后翻林散之先生的书，他被称为当代的草圣，是黄宾虹的徒弟，的的确确发古人书道之新端，他有所创新，因为他是学画的，从山水画中悟到了写草书的真谛，所以说这也是比较难得的。

      以前古人说观好的山水画，久而久之能够让一个人摆脱抑郁的状态，如果是身体比较虚弱的人，久而久之能够奋发，能够精神振奋，现在想一下应该有它的道理，现在的心理学在治疗方面也比较注重，从颜色啊，从音乐啊，从这些包括书法这方面去调适一个人的心理状态。所以我们说脾气急躁的人可以写一点楷书来调心，又可写行书，让自己的优势更加发挥出去。而行事缓慢的一个人，那么他可以先练一下行书，让自己有所改变，与此同时他也可以再练一下一些比较秀气的书体，如虞世南，让自己优点发挥，所以说每种书体都能陶冶性情，对不同性格的人都有好处。书法之用，宜乎众矣。

      林散之先生说写行书的时候不能滑，若不能交代到位，一滑这个字就没有什么意义了，想想说的还是非常的有道理，要向他学习。而不是写行书就笔画迅速的把它加快速度，好像我们说草书也是非常的快，实际上草书我倒是没怎么写过，但是感觉草书刚开始练的时候要非常非常的慢，而行书呢它不是快也不是慢，而是在写的时候要把握它的节奏，它的虚实。要知道行书和草书才有这种笔墨的变化和虚实的相间，以及它的节奏感特出，这样的话呢，行书的最漂亮的味道才能够展现出来。

      我们学习的时候，每种书体有不同的练习方法，掌握了之后就可以事半功倍，比如说我们不管怎么样也不能把篆书写出那种飞快的味道来，而隶书因为它强调提按，变化多，所以写起来很爽，但多多少少比起篆书来那肯定速度是要快的多。想起有人说写行书的时候要象写楷书，写楷书的时候要像写行书，前者指的应该是说笔画照样要刚开始写的慢，它后边就自然好了，而楷书写的像行书，意思是写楷书的时候也不能太板滞，应该笔笔之间，笔断意连。应该写楷书的时候要灵活。

      好，这是今天晚上随手执笔，临了三张集字圣教序的一点点感触和领悟，谢谢大家的关注。

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