晨读感悟

常言道：“有压力才会有动力。”

我不可置否。

但若是压力太大又如何？

你看现下的年轻人，都走在时代的前沿，不管是吃穿住行，流行什么就是什么，看过去似乎很轻松，很惬意，事实真的是如此么？

有相关报道指出，现在90后已经开始逐渐成为脱发主力军了。

不可思议中又带着一份理所当然。

因此压力的缓解变成了急迫的事情。

日常生活中的解压有哪些呢？

可以伸手举例如下。

第一种，运动健身出个汗，身心舒畅。

第二种，深夜撸串，唱K逛街，外在发泄。

第三种，读书看报，电影话剧，陶冶情操。

可能还有更多的其他，不过此时我想起来的暂时如此。

希望大家也能通过更多其他的方式来放松自己，毕竟身体是革命的本钱！