2022-06-20只言片语

1、认同的未必是习惯的，习惯的未必是热爱的，热爱的也未必认同。但认同、习惯、热爱对于行为的坚持有着截然不同的效力。

2、恐惧可能是自己所有情绪的底色，要改变、被否定、会失控，所有这些恐惧点的本质是对熟悉失去的担忧，害怕失去与世界相连的管道，但这些管道太单一太脆弱太外在。

3、佛学的真谛在于转念吧，不执于外在一切的波澜，看透一切作为肉身的存在以及必将消逝的必然，心不再纠结于楼上那时不时发出的嘈杂声，将其视为大自然的输出，暴虐的情绪也得以平息，那怕现实中一切如常。

4、品茶一定不能在口渴时，口渴时只会在意于大口解渴，而忽略对于茶水本身那些细小差别的感知。很多细微极致的感受需要一个平和安静的心态，而这种心态需要一定的外在环境条件，超越这些外在条件还可以保持平静心那是一种强大修炼心力的体现。