2020-06-20

今天是2020年的6月20号

一丶人生十大哲学感悟：

我的生命，我负全责

学习了吸引力法则之后，了解到爱自己是非常重要的，必须要为自己的人生负责，抛开过往受害者的状态去面对它，并看清以前的所有伤害都是在让你成长的过程，它们都只是你生命中的过客，好好的接受生命的洗礼蜕变成完美的自己

我们一起来享受师傅的人生十大哲学

今天是我人生中最美好的一天

我富裕，健康，开心

我积极的感恩一切来到我的生命里

要成事，由我做起

我的生命，我负全责

我时刻都会爱戴自己

我是积极主动，有责任感的领导者

我乐于与他人生活和工作

我有爱心，肯付出和分享

我的生命有意义

预祝大家今天都能心想事成、幸福快乐、能量满满。

二.聆听师父早安分享或每日一句能量词：

今天是世界难民日

World Refugee Day

早上好，早晨，

Good morning,

今日第一励语：

If you want to be excellent in your life, my only advice is to stay focus, listen only to your heart, and ask for help if you need it.

今日第二励语：

宁可低调，也别高调。保持低调的状态，说谦虚的话，高调做事，低调做人。

感悟：

一、如果你生命中要卓越，你要听随内心的声音专注找寻他人的帮助

二、要让社交更加升级，沟通高手其实是聆听高手，

C-要有信心，每天练习自然的笑容，表现自信及用心聆听与认同他，学会眼睛会说话

三.5-10个感恩日记：(主题：人体器官)

模板：

1、我太幸福了，我很感恩输卵管，因为它还为受精卵的分裂、分化提供最佳的内在环境这让我感觉对受孕有着极重要的作用。谢谢，谢谢，谢谢！

2、我太幸福了，我很感恩皮下组织，因为皮下组织在真皮、表皮之下，其主要功能为储存脂肪，这让我感觉比真皮中所发现更大的血管和神经，对于某些动物，皮下组织非常重要，谢谢，谢谢，谢谢！

3、我太幸福了，我很感恩松果体，因为它位于脊椎动物脑中的小内分泌腺体，这让我感觉它负责制造褪黑素，一种会对醒睡模式与（季节性）昼夜节律功能的调节产生影响的激素，谢谢，谢谢，谢谢！

4、我太幸福了，我很感恩甲状腺，因为能控制使用能量的速度、制造蛋白质、调节身体对其他荷尔蒙的敏感性，这让我感觉是脊椎动物非常重要的腺体，谢谢，谢谢，谢谢！

5、我太幸福了，我很感恩肾上腺，因为外层为皮质，内层为髓质，髓质则分泌肾上腺素，调控心脏血管功能，以应付外来的压力这让我感觉皮质主要分泌糖皮质激素，醛固酮及雄激素，以调节醣类，蛋白质，及脂肪代谢，调控免疫系统，维持体内电解质及血压平衡以及女性雄激素都好重要，谢谢，谢谢，谢谢！

四.感恩感想：每天感受五个身体器官的功能，更加的了解要如何去爱护它。