百草园||12月17日复盘

工作有时也疯狂

今天又是一天实验，中午参加四六级监考培训，期末真的事情多，好在再坚持一周就结课了。美好的假期在向我招手，想想这个就有动力奋斗了！等放假我得出去转转，放松一下，希望疫情不要作乱！

今天基本完成学习任务，一边做实验，一边学习，工作学习两不误；一手工作，一手学习，两手都要抓，两手都要硬～～

这几天被李清照的声音剧圈粉了，一位会填词，会泡茶，会收藏古玩的才女。她不仅饱读诗书，词写的好，而且生活上也是诗情画意，上得了厅堂，下得了厨房！一位有才，睿智，有趣的女词人！我得读她的词，等放假了，唐诗宋词走起！

我感觉学物理学的太理性了，要多读诗词，丰富一下感性！文理、艺术兼修才能成为完整的人，只有理性，没有感性和艺术细胞的灵魂是无趣的。诗经可以读起来，多美好，多纯洁无瑕的读物！前段时间读杨澜的书，感觉她唐诗宋词的底蕴很深厚，写作的时候诗人的创作背景信手拈来，应用的恰到好处！

阅读《关键对话》

当我们面对重要问题保持沉默时，我们的生活便开始上演悲剧了。

——马丁·路德·金

今天看《关键对话》，这本书一直不喜欢，哎头脑发热，下周末要去樊登平台翻转，选择了这本沟通方面的书籍。我发现翻译过来的书籍，因为翻译水平的问题，阅读起来比较费劲，逻辑和表达都不太清晰。不过，这本书相当重要，《可复制沟通力》里面的课程内容好多来自《关键对话》！

什么是关键对话？其实关键对话在生活中随处可见，它有三个特点：①高风险。②不同观点。③激烈情绪。

关键对话特征

在面对关键对话时，我们可以有以下三种反映。

我们会逃避关键对话。

我们敢于面对，但往往处理不当。

我们敢于面对，而且处理得当。

反思：我是逃避关键对话型。

沟通最大的问题在于，人们想当然地认为已经沟通了。

——萧伯纳

每日一问

我今天努力了吗？

我感觉今天很努力，但是还可以更努力！

今天的我有新发现吗？

今天照镜子时，两眼直视自己，不再那么恐慌，每天镜子练习一分钟，还是有效果的。通过照镜子审视自己，发现自己的美，从而自信地爱自己！这就是独一无二的我，而且我很好！