情绪管理第四式《真修实证》听后感

懂得很多道理，过不好这一生，永远停在学的层面。这是我目前的卡点。

苏东坡和一位高僧的对话，你看到什么？正向思维。

四种父母:1.一流家长做榜样。2.二流家长做顾问。3.三流家长做保姆。4.四流家长做法官。

四种脸1.霸道脸2.苦瓜脸 3.不屑脸4.微笑的脸

打嗝的穴位中指。

妈妈决定家庭的温度。

家长觉察自己教育孩子错错在哪里，对对在哪里:

我的信念:知识非常重要。读书重要性。多参加活动，多实践。

我在教育孩子不好的地方:陷在自卑，委屈，无力的情绪，自我价值低，对自己解决问题和孩子遇到困难时没有清晰的思路。

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