1. 带你认识演讲的本质

演讲的本质是输出

演讲的定义： 演讲即输出 。

对演讲来说，最重要的知识是“表达型知识”

你找个笔记本，或者在手机上建一个文档，来收集平时听到的金句、段子、绝妙的比方 。

提高演讲效率的3点

内容上：舍得做减法并尽量可视化，用图片视频代替文字

你把你要演讲的内容的所有要点，认真列出来。做两件事：先认认真真地删掉三分之一，再把剩下的内容删掉一半。

人类的视觉接收信息的效率比语言至少快6倍以上。

ppt常识原则，一是一屏不要超过20个字，二是绝对不要让读者读超过三行的内容。

表达方式上：尽量结构化和生动化。

听众面对一个结构的时候，里面有两点，他最容易记住；有三点，比较常见；有四点，他会觉得你比较专业。但要是多达五个六个点，那就不是演讲了，是你准备讲课或者写书。

每一个论点，都要引发听众脑子里的一个画面，这才是生动的唯一检验标准。

表达技巧上：尽量口语化和控制语速。

想让你的演讲足够口语化，一定不要先写稿子再演讲，而是先讲一遍，然后把口语记录下来，再整理成演讲稿。

心里不要想着是对对面的人说话，而是对20米之外的人喊话，语速自然就下来了。

演讲的本质就是日常信息积累、存储、输出。

一场精彩的演讲中高效输出的6个技巧：

口语化、做减法、控制语速、提供可视化信息、生动化和结构化 。

2019.1.14更新

2. 以终为始，明确演讲目标

判断演讲成功与否的唯一标准是，有没有通过演讲达成你要的结果。

第一个提问，我为什么要做这个演讲？

演讲最常见的目的有六种：告知、说服、激励、娱乐、传播、教育。达成它们的难度从低到高，告知是最容易的，教育是最难的。

第二个提问，听众是谁？他们关注什么？

如何做出人群画像？这几点你肯定要考虑：他们的年龄段？他们的教育背景？他们的生活习惯、兴趣爱好？他们的价值观、信仰？他们关注什么？听众要什么？

第三个问题，你希望演讲之后能让听众做什么？

把你的演讲目标归纳提炼为一句话，反复使用，即便听众忘了所有其他的演讲内容，这句就是忘不掉。

关于目标设置上，有个重要提醒给你：

千万别想着“一鱼两吃”这件事，一旦目标超过一个，等于没有目标 。

你可以通过问自己三个问题，来设立你的演讲目标： 我为什么要做这个演讲？听众是谁？我希望让听众做什么？

3. 揭秘演讲的结构之美

怎么设计出优美的演讲结构。演讲结构的本质是三个关键词： 关键内容、提炼抽象、排列组合 。

黄金圈法则结构

黄金圈法则结构示意图

Why是最内圈，主要讲的是目标、使命、理念和愿景；How是中间圈，主要讲怎么干，也就是具体的操作方法和路径；What是最外圈，主要说明这件事情是什么，有什么具体的特点，或者你已经达成的结果 。

（Why）我为什么要做这个项目？

（How）这个项目如何帮助、改变他人？

（What）这个项目有什么价值？

在这三个部分中，如果能各加入一个故事，那么将是一个杀手级的演讲。

PREP结构

Point，观点；

Reason，理由；

Example，案例；

Point，再次讲观点。

这是最经典的作文结构，也是绝佳的演讲结构。

PREP结构的关键是，上来就要抛出观点，不要有半点犹豫；后面的理由两三个即可，通常我建议有两个，这样比较容易hold住；案例部分，最好讲自己的经历或故事，会更有说服力；最后再重复和强调一下你的观点。

时间轴结构

时间的前后关系是一种强逻辑关系，时间轴结构的意义在于，通过时间线索，可以将不同的事物或者故事联系起来，并赋予清晰的逻辑。

金字塔结构

“问题——原因——对策——结果”结构模型。这种模型在公司会议、报告、发言上，非常实用。

金字塔结构示意图

4种常用的演讲结构： 1. 黄金圈法则结构；2. PREP结构；3. 时间轴结构；4. 金字塔结构。

4.演讲就是讲故事

如何培养你的故事思维呢？ 你要记住三个关键词：

一、收集者

1.心中要有故事，收集故事的心态和习惯大于技巧，需要日积月累的主动意识。

二、开放心态

比如自嘲，卸下听众的“防备”。

三、多维视角 。 

一维视角：就事论事

二维视角：从一个问题看到其他相关点

三维视角：辩证思维，多个对立面看待问题

思维视角：站在时间和空间的维度旁看待问题，抽象和具象自由切换

好故事有三个关键要素：

一、简单而清晰的背景；

二、人物和互动；

三、情节曲折 。

如何设置曲折的标准公式，你在设计演讲时可以选择性地使用：

正常状态——遭遇挫折——跌到谷底——奋起逆袭——重获精彩。

这个也被称之为编剧学里的U形结构。

准备你的百搭故事——无论面对什么样的人群，都能唤起共鸣。

5.如何在演讲前克服紧张

从根本上消除演讲的紧张，有这么三个方法：

一、解除环境的不确定干扰；

提前到场，演练和试用

二、解除人的不确定因素；

1.分析听众特征

2.积极的自我心理暗示

三、解除内容的不确定性 。 

1.口语化，口述录音练习

2.视觉化，强化记忆

从根本上解除紧张的三个办法： 熟悉环境、熟悉观众、熟悉内容 。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

——王雨豪《 怎样成长演讲高手》学习笔记

2019.1.10

6. 演讲的开场和结尾

如何开场

一个好的开场可以帮助演讲者解决四个问题：

1.获取听众的注意力；2.解除听众的对抗性；3.建立和听众的友善联结；4.引导听众入戏。

我最喜欢的有四种，分别是引用、回顾、讲故事和提问。

开场套路一：引用权威资料。

开场具有仪式感

开场套路二：用时间轴做陈述和回顾。

具有强大的冲击性

开场套路三：讲故事。

一，不用太长；二，能激起观众共鸣；三，跟演讲的目标有高度的关联性。

开场套路四：提问。

操作简单，适用场景广泛

如何设计一个好的开场提问呢？听好了，我教你两个关键点：一是为听众设置一个角色，让他代入其中；二是让听众在代入的场景里做一个有意义的选择，并且最好是二选一的简单选择。

有三种情况你要避免：

第一是前戏太长，开场绝对不能超过演讲的20%。

第二是细节太多、过于琐碎。演讲在一开始就失去主题

第三种是调起高了。华丽到你自己根本就记不住，这就适得其反了。

如何收尾

结尾套路一：重复。

①使用高密度的排比句，来强调、重申。

②选择一个金句，叫做“演讲之眼”——让一句话在前面的演讲中出现多次，最后结尾时，再把这句话说给听众，或者请听众说出来，往往会取得惊人的效果。

结尾套路二：积极召唤，就是鼓励大家即刻行动。

召唤内容必须是可以快速且便利实施的

结尾套路三：送出“礼物”。

一句忠告，一个笑话，一个故事，或一个出人意料的金句。

演讲应该在高潮时戛然而止，千万别画蛇添足。

2019.1.13腊八

7. 幽默的奥义，如何在台上抖包袱

训练你的幽默感，有奇效

在演讲当中一直要面对、并需要搞定的三个挑战是： 注意力漂移、认知负担、情感不同步 ，意思是，听众是容易溜号的，听众在认知上是习惯偷懒的，听众是不会轻易产生情感共鸣的。

制造幽默的两招：

一是让听众产生优越感——自黑，

二是制造逻辑的意外（紧张感释放）

自嘲、双关、一本正经胡说八道

自嘲不要误伤他人

一语双关

举例理解胡说八道里面父亲对儿子成长期望的拳拳之心

日常如何训练幽默

第一条：攒库存。

第二条：多测试。

第三条：多设想可能遇到的场景，来训练随机应变。

随时准备好自己的百搭段子。跟百搭故事一样，百搭段子的目标就是为了随时随地制造笑点。

怎么提高你的幽默表达能力。你需要做好三条： 加大笑料库存；时时测试、练习；培养随机应变的能力。

2019.1.15

8. 演讲中的幻灯片

视觉比听觉快至少6倍，人体获取的外界信息里平均有80%是来自视觉。人每秒钟通过视觉获取的量，比听觉至少高一个数量级。这就是为什么说“一图胜千言”。

当然，也有例外。 故事型的演讲，或者三五分钟的致辞、自我介绍、即兴发言，你都可以不用幻灯片。但是在正式演讲中，尤其是涉及一些观点、数据、分析、比对的抽象内容，没有幻灯片你就很容易抓瞎。

精彩幻灯片的4种套路

第一条，开门三件事。

磨刀不误砍柴工的关键流程，不能省略—— 1.确定演讲目标；2.提炼核心内容；3.确定演讲结构 。

第二条，图像化设计原理。凡是复杂的、抽象的，都要转化成图像。

大多数情况下，你费尽口舌地描述，不如轻描淡写地放一张恰当的图片。

清晰的柱状图示例

第三条，奥卡姆剃刀原理。

“如无必要，勿增实体”。

要让幻灯片上的每一个句话、每一张图都有存在的意义。

五个设计规则：

一页幻灯片只讲一个知识点；

一页幻灯片不超过30个字；

一页幻灯片不超过3行；

一页幻灯片讲到2-3分钟；

一分钟内翻看的幻灯片不超过一页。

第四条，无审美，不成片。

快速学习制作幻灯片的审美技巧六点：

1.黄金比例是速效药

将幻灯片的长宽比设置为16:9，对没错，这是比4:3更接近0.618的比例。布局也一样。

2.会留白

带领用户的眼睛去看你想让他看的内容。

3.勤对齐

  ·多张并排图片的边缘要对齐；

  ·文字模块的边缘要对齐；

  · 多张并排图片中如果都有人像，人像的头部大小应该相同，眼睛高度要一致；

  ·文字和图片的边缘要对齐；

  ·内容居中放置也是一种很好的对齐。 

多张图片并列的人像对齐示例

 

4.颜色简洁利落

设计过程中，请先确定主色调，然后在主色调基础上，配合不超过两个副色。

在正式的商业场合，特别是发布会和路演，建议把背景色设计成深色，一是因为不刺眼，让听众有更加舒适的观感；二是，这能让你在被拍摄时，容易拍出更漂亮的照片。

幻灯片配色示例

 

5.字体

推荐两种字体： 一个是方正超粗黑简体；一个是方正清刻本悦宋简体。

公开商业演讲注意版权

6.图片选择彰显性格。

有这么几个要注意的： 图片风格要统一；高清分辨率那是必须的。如果是用于背景或者主要图片的，不要低于1024×768，尽可能选择1920×1080以上的高清图片。

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最后你还需要知道，演讲者和幻灯片之间关系的最高标准——人片合一。就是演讲者和幻灯片在主题、节奏、呼应等所有维度上，要合二为一，浑然一体。 

图为“人片合一”的示例

所以怎么规避尴尬场面的窘况出现呢？

提前测试翻页器的灵敏度和有效范围；跟主办方要求准备提示器；多次练习演讲内容，背熟并和幻灯片翻页完美一一对应。