2018-12-6晨间日记-无私奉献也是错

今天是什么日子

起床：6:00

就寝：23:20

天气：阴

心情：平静

任务清单

昨日完成的任务，最重要的事：心理课

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我今天说的奉献，不是对于事业或理想的奉献，而是特指人际关系中的奉献。

大家都认为，奉献有什么错？在人际关系中奉献难道不是一件好事吗？

很遗憾，还真不是。

人际关系中的奉献，说的更具体一点，就是“迎合”。

如果，我们把人际关系比喻为一场游戏，那么迎合游戏的具体逻辑是：我这么为你考虑，为你做了这么多，你必须接受我，否则你就是坏人，我们不如分手。

迎合者很难收获深度关系，因为不真实，和他们相处时会各种不舒服，还容易有内疚感。

接受者会愤怒，表达怒气或干脆远离。当疏远时，迎合者在恐慌中对付出更加执著，对方就越想逃离，由此恶性循环。

过度的付出，其实是强加给对方的一个心理负担。是强加给对方的“债”，即便你压根也没想让对方还债，也丝毫不能减少接受者内心的亏欠感。