丽华：剥离旧习惯，才能拥有全新的自己！

去习性，化秉性，只为活出全新的自己。

过往的旧习惯必须改掉，才能迎接新的生命状态。

妥协旧习惯只会重复旧的生活模式。

改变从意识开始，先有改变的意识，有对过往和当下状态的不满意开始。

当有这个意识了，才会有行动。

从8.9点起床到7:00起床，

从7:00起床到5:30起床。

最终坚持4:30起床。

做好时间管理分配。

冥想、写作、按摩、看书、内观、梳理形体、带领线上线下的课程。

让旧有的东西自动剥落。

就像驯服一匹烈马一样驯服自己的习性。

驯服它符合自己新的活法。

无论旧模式如何来袭，都告诉她，你不可能再有机会左右我了，我一定要踏出当下的舒适区。

丽华：剥离旧习惯，才能拥有全新的自己！