适合度

《放弃的艺术》中，作者曾将放弃分为两种：有人为逃避频繁跳槽，每份工作都以负面情绪过多结束；

有人碰见破事，第一反应不是断舍离，而是在无数次反刍中折磨自己。

这些行为都属于消极放弃。

有人结束了一段长跑关系，很多人惋惜，但他知道自己在这段感情中消耗大于收获。

有人放弃了原本舒适的工作，很多人觉得不明智，但他知道自己能在挑战中获得新的激情。

正确地评估自己与目标的适合度，再就此调整规划，这些行为都属于积极的放弃。

害怕不确定性，在不喜欢的事上咬牙坚持；

担心沉没成本，不愿结束一段糟糕的关系。

最后只会浪费了时间，也消耗了自己。

一条路，走不通，就转弯；一段感情，留不住，就随缘；一件事，想不通，就忘记。

与其处处较劲纠缠，不如放过自己，看开看淡。