刻意练习1000天

986《财富自由之路:学习能力进阶》

2019-03-26  本文已影响0人  郝十万

学习能力进阶包含三个阶段:

第一阶段:能学会有人手把手教授的技能

成年以后要珍惜这种获得别人手把手教授的机会,在这个过程中,要认真观察,反复琢磨:

1、这个技能的重点在哪里?

2、做的好的人为什么能做得好?

3、做不好的人为什么做不好?

4、有哪些改进的地方?

5、有哪些可以练习是必不可少的?

第二阶段:能学会书本上所教授的技能

能学会书本和教程中的知识,并把这些用在自己身上,才能算进入第二阶段。在这个阶段考验3种能力:

1、用心去找和阅读大量相关书籍和教程

2、甄别书籍和教程的好坏

3、在实践中运用书籍和教程所传授的知识

最基本的选书方法论:选择由“著名出版社”出版的、再版和重复次数比较多的书

第三阶段:能学会没有人能教授的技能

进入第三阶段主要在于必须自己琢磨出自己的路径和跨越方式,要有以下观念认知:

1、确定自己有强烈的欲望去搞定这些事情

2、寻找最必要的知识,反复问自己,这件事的最关键的地方在哪里?

3、马上开始运用,马上开始实践

4、相信自己一定能够学会,相信自己一定能够通过实践获得进步

5、通过记录,量化自己的刻意练习进程

6、不断总结,不断整理,不断让那些新的技能、新概念在自己的脑子里形成清晰的组织与关联

7、绝对不要和笨蛋斗气,要珍惜自己的时间和生命

每天给自己的大脑做清洁,香皂就是下面这些“进取型人格宣言”


1、学习其实就是一种生活方式,学习本身就是最好的洗脑方式。

2、只要我投入时间和精力,从长期来看,没有什么是我学不会的

3、我学会的东西越多,我再学新的东西时速度越快

4、学习不是目的。“用起来”才是,因为价值只能通过创造实现

5、我知道自己现在看起来很笨拙,但刚开始谁都是这样的,实践多了,就自然的好起来了

6、在学习这件事情上,别人不理解我是正常的;在这方面我也不需要别人的理解,因为我一个独立的人

7、我不应该与人争辩,因为我不想伤害他们;我也不应该被他们影响,因为我不想伤害自己

8、刻意练习,永远是必要的,虽然它通常并不舒适,但它的复利效应确实是巨大的。

9、哪怕是为了下一代,我也要通过现在的努力成为学习专家,这样我才有资格和我的孩子共同成长

10、我的路还很长,我要“干净”,尤其是我的脑子,更要“干净”


推荐《相信自己可以进步的力量》TED  斯坦福心理学教授卡罗尔*德韦克

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