方法对了，你也可以在任何领域事半功倍

每次回家

都会到小吃店

点一份面条

葱油拌面的香味

让人沉醉

满满的家乡味道

是我在他乡万分怀念的

一直很喜欢面条

无面不欢的我

自从开始健康饮食以后

早餐替换成了杂粮粥

午餐换成了糙米饭

很少再吃面条

偶尔想吃

也会以减脂为前提

用荞麦面替代面条

用油醋汁替代酱油

减脂餐

其实没有想象中的难吃

现在的人很会吃

哪怕减肥

也吃得很好

鸡胸肉，牛肉，鱼虾

都是常见的食材

现在的减脂餐

不仅食材非常丰富

而且酱汁也很好吃

以前觉得不能吃的酱料

用对方式就能吃

比如盐巴

过去我很少用盐

后来学了营养学

发现食用适量的盐巴适

对身体更好

同时味道也会更好