让情绪冷静下来

这周一开始情绪就不太对，也是我可以的想让自己别那么活跃，想要静下来认认真真的丰富一下自己很久没有看书没有学习的生活，当然，周一也没有怎么看书，就是一直在忙，工作的时间工作，休息的时间学习英语，反正一天到晚，没有歇过，没有跟大家插科打诨。

今天大概也是那个状态，就是没怎么休息的样子吧，反正休息时间都给了英语。因为花了很多时间和精力在最近的课题上，自己也感觉到没有什么进展（可能是因为我对自己的很难肯定吧），其实也会担心，英语会不会也是这样，我付出很多，到时候可能也会收获很少。也有尝试过说服自己，过程更重要，其实好像很难说服自己，过程并不快乐，如果结果也不好，那我何必在这里浪费时间呢，反正感觉自己是挺矛盾的一个人，就是很纠结。

接下来就是导致，其实我不太想跟别人讲话，至少不想聊工作，有意的岔开了话题，当我冷静下来的时候，好像更能清楚的看见彼此之间的距离，能看清楚和朋友之间的感情程度，不是像之前那样感觉大家都是好朋友，也没有像之前那样，觉得对别人好一点，大家都能变得很好，坦然面对现实，其实大家都是在将就着过这样的生活，感觉也会更好一点，自欺欺人还是挺累的。

还有不好的事情，就是我午睡困难，晚上睡觉的时间有变少，白天一整天都在很认真的工作，感觉没有得到休息，做雅思听力的时候错很多，当然也是第一次做，但还是有感觉自己没有自己做事的一个很好很适合自己的方法，感觉是在用忙碌去代替思考，去机械的重复给自己造成一种很努力，做了很多事，成就感很足的错觉，可能也是其他事情做不好的原因吧，没有偷懒，就是没有合适的方法，也不是不聪明，就是不会展示，不会转化。