每天学点心理学

【破窗效应】

心理学的研究上有个现象叫做“破窗效应”。

就是说，一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙的被人打破。

所以，千万不要抱着“破罐子破摔“的心态生活，摔着摔着，就连罐子都没了！

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【生活需要仪式感】

仪式感是生活最好的兴奋剂。

我们总是渴望从别人那里得到来自于仪式的幸福感。其实为自己的生活创造“仪式感”也很简单。