今天是什么日子

起床：11:00 就寝：11:30（T-1）

天气：️心情：😄

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.游颐和园，转了一圈，日行2万步；2.吃到了盼了好些天垃圾食品，好撑；3.完成✅当日打卡；

改进：几乎睡了一天，好在完成✅每日打卡，明儿可不能这么放肆

习惯养成：听书打卡Day11，听了一本《像间谍一样观察》提到的小故事倒是印象颇为深刻，友谊可能并不像看起来得那么水到渠成

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

1.在看《麦田里的守望者》已读90%，不忍看完；

2.写晨间日记Day21，并发布到简书（吾日三省吾身）；-I get it.

健康·饮食·锻炼

伴着夕阳，终于出门了，躺尸了一天，总算是恢复些精神

人际·家人·朋友

和他这样宅家也好，出去玩也好，最重要的是陪伴吧

工作·思考

恍恍惚惚回复了工作信息，强迫症似的觉得自己回复错了，不放心地反复查看

最美好的三件事

1.可以睡到自然醒，困了又可以安心睡过去，也是种幸福吧；-也怀疑自己咋这么能睡？！

2.对自己化素颜妆更有自信了；

3.可以控制吃一些高热量的食物；

思考·创意·未来

很担心自己无法平衡工作和生活，往往是头重脚轻，看到了过去、现在，看不到未来，顾此失彼。