学练太极偶感随记

        在跟随彭老师学练传统杨式太极拳过程中，感觉还是宜坚持同步学练一些如混元桩、三体式站桩和前后左右摇桩等系列太极基本功法，以避免俗话说的“练拳不练功，到老一场空”。同时，无论是学行太极拳也好，还是习练太极基本功法也好，都离不开太极心法引领，太极拳与基本功法中遵循的所谓“心静身正，一动无有不动，一静无有不静”，这个“一动”与“一静＂，首先应是指心动与心静，是由心意引领周身动静。正如中正先生为《澄甫太极专家体用全书》的题字是“锻炼身心”，而非像平常体育老师们习惯对学生说的“锻炼身体”，从这“身体”和“身心”的一字之差，可以看得出这位黄埔军校的老校长对传统杨式太极，应是有深切体悟与感悟的。是的，如今看来，中正先生是写不出泽东同志如《心之力》那样朝气蓬勃、底气十足的雄文，也写不出《沁园春.雪》那样大气磅礴、神气灵动的系列诗词与毛体书法，但若仅从“字如其人”的角度，试着从中正先生对太极题字书法作品中的字意布局、字形结构、笔划轻重等推导，又分明感觉到：这位黄埔军校的老校长绝非浪得虚名，至少中正先生对传统太极精髓的领悟，居然早已经超越了今天我们许多业余学练太极的普通人。