没有反思的人生不值得过-本周复盘

没有反思的人生不值得过。

古人云，吾日三省吾身。古人都能做到一日三省，我们至少做到每日一省，每周一省吧。从6月开始，我开始了每日睡前复盘。上周也做了周复盘。通过复盘，反思过去一天、一周围绕自己的人生目标做了哪些相关的事情，还有哪些地方需要改进

一日看人生。通过一天天的安排和所作所为，就可以推断未来的人生。每天提醒自己是否活在愿景中，是否走在正确的轨道上，有没有偏离轨道？

本周复盘：

一、事业方面

负责的两所基地人员招募方面有较好的进展。密集的校方沟通，宣讲，面试，总算有了一定的成果。

需要改进的点：跟老板的沟通太少，需要及时同步信息加强沟通。

二、健康方面

每天晨起全身运动，几乎每天外出呼吸新鲜空气快走、站桩、慢跑。

中午固定的冥想休息，保障身体能量及时得到补充，保障健康和下午的工作效能。

有效劳逸结合。工作之余，做做俯卧撑、站桩等简单运动，保持身体健康。

三、家庭方面

家是永远温馨的港湾。

周末更多时间专注陪伴家人。陪儿子打打篮球，陪妻子一起做做家务，跟儿子一起利用微信视频跟爸爸妈妈交流。

四、效能方面

早起是时间管理的基础。利用易效能道术器用的理念，保持早起，利用现进的时间管理方法比如番茄工作法、沉浸工作法……利用先进的时间管理工具，比如atimelogger2时间记录软件，om清单系统，印象笔记等……

当然，最重要就是持之以恒！

五、社交方面

社交就是与人不断建立链接。建立链接最好、最稳固的方式就是帮助别人。

同事方面，帮助一个之前兄弟部门的同事介绍工作？

朋友方面，帮助一位朋友对接经销商。

六、财富方面

有意识了解理财方面的知识。

关注最新流行趋势，比如最近很火的社交电商。

七、亲密方面

夫妻是最亲密的关系。夫妻之间应该在内心保持合二为一，把对方看成是自己，坦诚相待。

本周基本每天都会跟妻子保持互动。

八、 学习方面

不进则退，人生就是如此。学习才能不断进步。

每天学习英语口语，

每天阅读，锻炼口才，

每天收听音频，

关注新事物……