《刻意练习》

2018-08-31  本文已影响0人  sophia_cool

3F原则

1.fox

2.feedback

3.修正

突破现状的根本:保持动机!

保持动机的方法:1.外部动力    2.养成习惯

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读