自我教练- 我的2023 D88北京峰会之旅

我来交个作业。自我教练作业 - 我的峰会（头马）之旅

•目标

•不考虑任何资源，人脉，资金限制，我想从峰会中（头马中）收获什么？

•1.Workshop – 教练式点评 。 2，链接更多会员。向优秀的Leaders学习。

•现状

•到目前为止，我在峰会上（头马中）感觉自己最满意的是什么？

•Workshop效果不错。说明这个主题是大家的痛点。

•链接会员。Kwong, Elva, Soya, Catherine, Lillian。

•咨询Kwong 作为老头马，如何在头马中持续保持激情，不断提升？回答：为自己设置更高的目标和挑战。他的经验是，试着给自己制定不同的演讲目标，拓展自己的能力边界。比如：多展现幽默，多使用肢体语言，仅仅使用语言等等。不断使用不同的风格展现自己的演讲，拓展可以掌控演讲的范围。和Elva探讨了冠军演讲中各部分的比例分布，重点在于如何让turning point让人信服。

•使用教练式方法针对Soya.  Catherine, Lilian的不同场景进行对话。对soya的演讲，先了解其对于点评的需求，从而更有针对性地对于演讲主题提出调整，更加精准。对于Catherine的竞选，了解其需求，从克服紧张的角度，帮助她更好地发挥。对于Lillian，帮助梳理她的想法，从而组织竞选演讲。

•还有什么没有实现？是什么阻碍了我的行动？

•自我觉察。不够积极主动，没有更多地向别人请教。感觉自己是老头马，已经参加过多次峰会。内容，体会也差不多，没什么可以学习的。其实，即使内容类似，自己还是有很多不同的点可以挑战。就像Kwong所说，可以为自己设置难度更高的自选动作。比如，假想自己给每一个演讲者做教练，能否找出可以提升的点？如果自己来做，怎么样更好？能否快速捕捉别人的演讲要点，练习倾听能力。如何快速地连接不熟悉的人，建立信任，摆脱尬聊？总之，深入地挖掘，虚心学习才能有所收获。

•选择

•我可以在哪些方面做的不一样？

•联络每一个获奖选手和大区的Leader，问一个问题。

•联络对于教练式点评有兴趣的同学，一起学习，探讨。

•意愿

•从小伙伴的身上，我学习到了什么？

•热情学习，付出，挑战自我的精神。

•在下一周（月），我将会做什么？

•探索教练式点评学习群的运营方式，和大家一起学习。

•总结教练式点评和大家可能的问题，一起探讨和实践。

.有机会和Mason和Elaine聊一下，他们对于Leader的体会。

.试试能否在家庭里，和孩子，家人一起实践一下教练式点评方法，看看有什么不一样。