摘录‖如何跟青春期孩子表达爱

(1)如果感觉“爱你在心口难开”，可以用书面形式。如电脑屏幕边、钢琴盖下面和文具袋里的小纸条，温馨的短信和微信，采情的书信，等等。这些都是父母积累的智慧，且事实证明效果非常好。

(2)刚开始时，孩子可能会表现得有点别扭，甚至嫌烦；也可能会没有任何反应；还有可能持观望态度。别放弃，继续做。

(3)建立一些习惯性的问候语和祝福语。每天起床后、出门时、睡觉前都可以用来表达。如我家说了十几年的两句话：“再见，祝你有愉快的一天。”“晚安宝贝，我爱你。”

(4)即使在生气的时候，也尽量不说特别伤害和打击孩子的话。诸如“我怎么生了你这么个孩子！”“你到底像谁啊！”“你怎么这么讨厌呢！”等等。万一说了，过后一定要道歉，告诉孩子这不是真的，只是自己情绪失控时的口不择言。

(5)父母之间、父母与长辈之间也要有意识地多一些爱的表达，这对孩子既是一种影响也是一种示范。