周检视20200810~20200816@杨小爱
【检视】2020年08月10日
没有记录就没有发生。
找到自己的天赋使命多用朋友圈记录生活或者照相机记录生活,发现生活的美妙。
成功的路上不拥挤。
我要认真践行易效能时间管理3.0,好好写作业,好好输出。
我的2020年2.0梦想版1、健康:播种下健康的种子,重建新的作息方式
我的本周行动
1、早起
2、做午间冥想
3、关注饮食,食用豆腐、豆皮富含蛋白质的食物
我的早起记录4、营养素补充剂按时按量补充
5、做健康知识分享,倡导大家关注作息,早睡早起,
本周阅读6、不断提醒自己要喝水
做个三好学生在边学边传播边实操,感谢遇见。
🤔我的反思
1、下周要详细记录自己在健康践行方面做了什么。
2、要有照片做回顾。
2、家庭
我的行动
1、互相用红包表达对于彼此的爱❤️,种下财富和关系的好种子。
爱,要大声说出来。爱在心,口要开,就用红包表达吧。2、陪伴妹妹去医院做检查,一切安好。
陪妹妹等结果@阅读3、周一带妹妹去书店(梁实书店),体验书店阅读的乐趣。
4、周六和妹妹逛书店、逛街(为了播种阅读的种子)
5、帮老公挑衣服,买到心仪的裤子。
请我们喝咖啡的帅哥6、老公请我们0元喝咖啡(哈哈,这些疫情期间学习的知识变现,利用信用卡积分,免费兑换星巴克好喝的咖啡)
书店偶遇好书7、教妹妹做椒盐煎豆腐,妹妹出师很快,味道还很不错。
8、邀请妹妹帮我涂指甲油,体验不一样的色彩
9、和老公交流读书体会
10、关心妈妈的健康,购买营养产品,为她种下健康的种子。
给我家小米买的英文绘本11、给女儿买绘本
🤔我的反思
1、照顾好自己是对家人最好的责任。
✨2、多去主动发起活动,让家人有情感交流的机会(这个很重要哟)。
我的决定,下周六晚上,组织家庭会议,用感恩致谢开始。
3、财富:想要什么,先给出什么
我的行动
1、分享如何种下财富种子的链接给金刚学友
2、慷慨的给出去,去捐款
3、慷慨的支持朋友生意,买了一箱猕猴桃🥝
4、慷慨的支持一些店主生意
🤔我的反思
1、要学习,改变思维和认知。
2、要和爱人达成共识,为家庭开源。
3、要去实践所学,不能只停留在指导的层面,要去行动。
4、学习:
我的行动
1、阅读《能断金刚》
2、阅读《如何阅读一本书》
3、阅读《书都不会读,你还想成功》
阳光下随拍4、阅读《改变你的作息改变你的生活》
5、阅读《轻而易举的健康》
健康必须重视起来6、参加易效能3.0践行、锦囊班会
一起同行的小组伙伴们7、参加金刚智慧《变形金刚训练营3》,打卡“笔的故事”“格西老师寄语”
8、参加《原钻成长侦探社》,践行金刚智慧。
9、参加《健康营养认知课》系列课
关注健康知识10、参加福田周会,跟小福主们学习金刚智慧的践行
和我的小伙伴们共同进步休息在家,唯有学习不停歇。
🤔我的反思
1、选定易效能学习时间管理,泡在这里,把基础知识掌握扎实,下周开始看书《高能要事》
2、《能断金刚》的60期读书会的学习要继续边学+做作业
5、事业
我的行动
1、学习爱家读书app项目升级事宜
2、转发升级后的项目“果识学堂”到朋友圈及客户
🤔我的反思
我们应该学会如何能一边赚钱,一边还能保持身心的健康。一个为了做生意而忽视自己身体健康的商人,完全失去了经商原有的目的。——《能断金刚》
6、️效能
我的行动
1、开始重视周检视和周作业
2、参加易效能3.0践行每日打卡
3、在小组晨会分享精力管理,倡导大家做个三好学生(好好吃饭、好好睡觉、好好运动)
4、整理微信收藏
5、整理印象笔记,建立框架
🤔我的反思
1、学习理论知识
2、纸质表格用起来
3、学习微信整理的DKU
7、社交
我的行动
1、在30天挑战阅读小群,在群里鼓励大家读书交流;
2、与好友见面聊天吃饭
3、电话链接易效能同学
4、关心沈女士的早餐,送一款健康的粥和有意思的书籍
5、送给爱读书很精进的李同学一本《能断金刚》,希望未来创业成功
6、送我业力伙伴健康书籍和我最爱的小说,希望她开心喜悦
7、本周分享10场+,播种健康和阅读的种子
我的小确幸,感谢大家信任🤔我的反思
1、学习蒋巴法,落地到生活中,慷慨的给予自己有的或者创造,给予身边的朋友们帮助
2、学习155人脉管理法
8、娱乐休闲:
行动:
1、追剧《漂亮书生》《医妃难囚》《实习女捕快》
2、听音乐
3、看电影《剑雨》
4、撸猫
我家lucky5、拍照
🤔反思:
1、说好的周末电影院,计划一直没有实施。
2、娱乐活动单一……求大神帮助
七夕快到了没有记录就没有发生,其实一周里面有很多有趣的事情,但是如果不去用心去记录去发现,可能就会忽略很多。郑。
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