什么是忍？

忍”字上面是“刃”,下面是“心”。“刃”为刀口、刀锋, 是刀、剑等最锋利的部分;“心”代表内心、心灵。“忍”字是在“心的上方悬一把刀,刀旁边的点就好像是把心割破流出的一滴血。

中国传统文化是提倡“忍”的,儒家的内圣、道家的守柔、佛家的慈悲都具有“忍”的内涵。孔子说:“小不忍,则乱大谋。”老子说:“天之道,不争而善胜,不言而善应。

但是,“忍”会给内心和情绪带来很大的压力,当内心积攒的负向情绪达到一定程度就会大爆发。

在亲子关系中,很多父母认为,要在孩子面前控制好自己的情绪,“忍一忍,海阔天空”。然而,“忍”下来的情绪,积蓄到一定程度,就会出现强力反弹,最后,伤害孩子,也伤害自己。所以,父母想管理好自己的情绪,不能一味地“忍”。