2017-07-24

男人来自火星，女人来自金星Day1

一、认识差异，尊重差异 ：性别差异使得火星人和金星人的思维行事方式大不相同

差异是恨的起因，也是爱的源泉。我们要做的是尊重和接纳差异、创造性地解决问题、站在对方的角度考虑，才能让爱情永不衰竭。

二、“修理先生”和“家庭改造委员会”： 在爱情中，男人和女人扮演着不同的角色。男人习惯成为“修理先生”，女人则成为 “家庭改造委员会”的一员。爱是一门艺术，只有了解了对方的需求，找到合适的表达方式，两个人之间的关系才会变得成熟而稳定。

木讷的修理先生---男人：男性如果了解女人的真正需求是情感上的，而不是指手画脚解决问题，多去倾听和理解，也就不会弄巧成拙。很多时候，伴侣并不是拒绝你的帮助，而是你提供帮助的方式让他们难以接受。

万能的家庭改造委员？---女人：女人如果能够多一点耐心，在男人想要表现自己的时候给他这个机会，即使他们犯了错，仍然充满爱意地信任和接纳，要比充当“家庭改造委员会”明智得多。

三、应对压力 各有奇招

男人躲进“洞穴”

男人在面对问题时更愿意用冷静思考的方式，把问题藏在心里。独自作战的模式就要求他们集中注意力，全身心的投入到解决问题中去。这时，他们好像钻进了一个私密的“洞穴”，在自己特有的天地处理情绪、寻求对策。

女人滔滔不绝

与火星人不同，金星人情感脆弱，需要共鸣。分享情绪会让自己感到放松和快乐。因此，寻求问题的解决方法似乎并不是她们的首要需求，她们更在乎的是他人的感同身受和安慰。金星人考虑问题十分广泛，有时看来没有孰轻孰重之分。

四、火星人与金星人和谐相处

（一）火星人要学会倾听，尝试走出洞穴

1要明白金星人通过倾诉来减压，学会倾听

2.了解金星人无法接受冷漠，尝试走出洞穴.

（二）金星人要学会换位思考和倾诉的技巧

1.要了解火星人的减压方式，留出空间

2.倾诉时学会抓住重点

五、爱情激励了火星人

（一）男人爱上女人时的改变

当男人爱上女人时，他们便放弃了最初坚守的关于“输赢”的哲学。

（二）激励男人的方式

“我需要你”是最能鼓舞男人的一句话。

（三）男人要学会付出

男性是害怕付出的。他们担心自己不够优秀，不足以取悦女人，而且牺牲自我为他人付出还会有被拒绝的可能。男人也需要知道，犯错误并不可怕，本来就没有人是完美的。只要慢慢摸索如何关爱，对方就会欣然接受他的付出。

六、女人厌倦了付出 渴望关爱

（一）激励女人的方式

金星人最需要的是火星人无尽的支持、理解和关怀，尤其是在自己难过、疲惫、烦恼的时候，爱人的陪伴和倾听会让她们无比幸福。

（二）女人要重视自己的需求

七、尊重界限与接受付出

关系都是双向的、动态的。如果女人做事毫无底线，对男人惟命是从，男人也会在这段不平衡的关系里渐渐被“惯”成自私自利，漠视爱人需求的人。而聪明的女人会给自己的付出设定一个限度。在这个健康的界限里，女人会不求回报的付出，但也不至于牺牲太多以失去自我。同时当男人意识到女人有主见和底线时，反而会对你刮目相看，尊重你，不再敢轻易忽视你的感受。这时两个人的关系这才得以平衡。

咨询师通过三个治疗步骤挽救濒临破裂的感情。

（一）有效地激励

（二）学会承担责任

（三）实地操练