心理状态诊断及回应实践

上节课我们学习了心理状态的判断，先看心理状态是死的还是活得，在看正不正常，最后看健不健康。然后根据不同的心理状态情况做出适当的反应。任何不以应用为目的的学习都是无效的学习，那么我们学习的心理状态的判断及各种心理状态的应对方式如何应用在我们生活中呢？

昨天我们家就有个真实的案例可以让我练练手，事情的背景大概是这样子的，儿子写完作业，在钉钉上提交了，妈妈看到作业中的字写的龙飞凤舞，儿子下午上读书课，上完课回来后马上打开电视准备要看电视，妈妈想起儿子的作业情况在加上回来之后第一件事就是打开电视，瞬间情绪上来了，给儿子下了命令要求重写，并且说儿子学习态度不认真，糊弄作业，儿子马上反抗，心理很委屈，表示自己没有糊弄作业，自己想认认真真的写，但是写着写着速度就变快了,字写的就不好了。在加上满怀期待的回来看电视的愿望落空了，儿子很不情愿的走到书桌前，和妈妈理论起来了，刚说了几句，儿子鼻子一把泪一把的哭了，嘴里念叨着妈妈不讲武德，说好的下午有30分钟看电视时间，结果不让看了，妈妈同样有理，说计划中午把作业写完，但是写的作业质量不合格，算没写完。娘俩各执一词，情绪激动。儿子的作业我也看了，写的确实让我也很不满意，之前遇到这种情况我一定也会帮着妈妈说话，让儿子重写作业。不过这次我马上想到目前妈妈和儿子的心理状态都是死的状态，说啥都没有用，于是我一句话也没说，把儿子抱起来给他擦擦泪，好久不抱儿子了，儿子现在60多斤了，突然一抱还有点费劲了，抱着儿子拍拍后背，等着他情绪冷静下来，大约过了5分钟，儿子和妈妈都不说话了，期间我一句话也没说，只是拍拍儿子的后背，之前这种情况我不说话心理憋的难受，这次心里竟然很坦然。5分钟后我开始试着和儿子聊天，我知道这时候儿子虽然知道作业应该重写，但是还是很不情愿去重写的，依然没有要动手重写的意思，我知道儿子这时的知、情、意是不一致的，因此这时的心理虽然是活得但是还是一个异常状态，这时候我只能顺着他的心里说，我说：现在你的心里一定很委屈哈，本来我们是想认认真真写好做的的，妈妈确认为我们不想认真写作业，妈妈错怪我们了，真是好委屈；儿子说就是的；我接着说：我知道泽泽是想把作业写好的，但是写着写着就控制不住速度了，结果就写的有点不好了，儿子也跟着我的话附和着。自始至终我也没提重写的事情。然后我拿出手机，搜了一下尤利西斯契约的一个大约5分钟的视频，播放了一遍，小孩对手机视频一般比较感兴趣，播放完之后我问儿子看懂讲的一个啥事情了吗？儿子说没看懂，我又播放了一遍，然后问儿子看懂了吗？儿子说这次看懂了，我说给我讲讲吧，儿子绘声绘色的给我讲了一遍，期间讲到海妖吃人的地方还笑了，我知道现在儿子的心理状态应该是个正常的状态了，我可以给他讲道理了，我把尤利西斯契约的道理给儿子讲了一遍，并结合着我的理解，儿子也表示认可。然后我问儿子明天我们是不是要做个计划来约束妈妈，让她别再吵我们了，儿子说好，我说现在就开始做吧，我伸出手准备和儿子击个掌，儿子也心领神会的和我击了一下掌。离开书房的时候我转头给儿子说要把把今天的作业在重写一遍，儿子也点头答应。

睡觉的时候，我躺在床上想今天这个事情，之前发生过无数次的这种事情，我们都是用家长的威严和吼叫强压孩子，让孩子按我们的意愿去做，事后我们心里非常的后悔，这次孩子也按我们的意愿去做了，但是我的心里十分坦然。