立夏日

立夏日，天地之间有运化之气，人的脾胃、肝胆之气也正运化上升。

而今日节气让我也想到脾气。尤其是入夏之后，好像是个人都免不了有情绪，

除了阳刚之气，也有阴柔之气，除了喜悦之气，也有乖张暴躁之气，若情绪内收，自己郁闷，则是自虐自伤，而若是情绪外发，冲着别人，则是伤害别人的一种虐待行为。

所以，我们会发现身边有看起来“直率刚烈”之人，也有柔和平顺之人。可惜在这个过分在意得失、成败，在过分敏于自保，过分在意自身“强大”的现实世界，“善意”往往被无视甚至轻视，而恶性往往横行。

因而，也分享《生命之书》关于情绪章节

五月五日　情绪会助长残忍

你会发现情绪与心情都跟爱无关，情绪与心情只是一些好恶的反应罢了。我喜欢你，于是我对你开始产生兴趣；我喜欢某个地方，我觉得它真是美极了。这些心情之中都有对另一种东西的排斥，因此情绪和心情往往会助长残忍的心态。

因此你会发现，当某种心情和情绪产生时，爱就不见了。助长好恶之心的便是情绪和心情。同时你还会发现，只要忌妒一产生，爱显然就消失了。因为你的地位比较高，工作的收入比较好，房子比较大，长相比我美，智力比我强，头脑也比我清醒，于是我对你产生了忌妒。但我不会明说我对你忌妒，我只会在暗地里跟你竞争。一旦发现忌妒和羡慕都不是爱，我们自然会将其一扫而空；我们不会只是在嘴上说说就算了，而会真的将它们扫荡干净，就像雨水洗净绿叶上的尘埃一般。