慢跑运动3.17

早上起来先喝了一杯蜂蜜水，然后开始慢悠悠滴跑了半个小时，前几日总是听着小说跑步，我发现自己一旦开始就会有点入迷，控制不住的感觉，所以果断舍弃，不再听。还是听歌比较好一些。