闭嘴日记1

1.降低音量，减少说话，降低存在感。

2.准时上班，高效上班，下班就走人。

3.不聊家事，不分享，不聊同事，不吐槽领导。

4.不在背后说人

5.保持善良，积累善缘，不争不抢，无欲无求。

6.看书 喝茶 运动 睡觉当成正事，其他的事当成副事。